Jak poznat falešné kontrakce od skutečných?

Jak poznat falešné kontrakce od skutečných

Falešné kontrakce, známé také jako Braxton-Hicksovy kontrakce, jsou nepravidelné a obvykle bezbolestné kontrakce dělohy, které se mohou objevit během těhotenství. Tyto kontrakce jsou příznakem, že se vaše tělo připravuje na porod, ale často se objevují měsíce před skutečným porodem. Skutečné kontrakce jsou zase ukazatelem, že porod začíná. V tomto článku se zaměříme na to, jak rozlišit mezi falešnými a skutečnými kontrakcemi, abyste byla lépe připravená na tento důležitý okamžik.

Falešné kontrakce (Braxton-Hicksovy)

Charakteristika falešných kontrakcí:

Náhodnost a nepravidelnost: Tyto kontrakce se obvykle objevují nepravidelně a mohou přicházet a odcházet bez zjevného vzorce.
Nízká intenzita: Falešné kontrakce jsou obvykle mírné a mohou být popsány jako pocit napětí nebo zpevnění břicha, ale většinou nejsou bolestivé.
Neovlivňují děložní čípek: Falešné kontrakce nezpůsobují žádné změny v děložním čípku (např. jeho zkracování nebo otevírání).
Zmizí při změně aktivity: Obvykle se uleví, když změníte polohu, odpočinete si nebo se projdete.

Jak rozpoznat falešné kontrakce:

Pokud máte kontrakce, které se objevují nepravidelně a s nízkou intenzitou, je pravděpodobné, že jde o falešné kontrakce.
Zkuste se projít nebo si lehnout. Pokud kontrakce ustoupí, pravděpodobně nejsou skutečné.

Skutečné kontrakce

Charakteristika skutečných kontrakcí:

Pravidelnost: Skutečné kontrakce přicházejí v pravidelných intervalech, a jejich četnost a intenzita se postupně zvyšují.
Bolest: Tyto kontrakce bývají bolestivé a mohou být doprovázeny tlakem v dolní části zad a břiše.
Změny v děložním čípku: Skutečné kontrakce způsobují změny v děložním čípku, jako je jeho zkracování a otevírání, což je klíčové pro začátek porodu.
Nepomáhá změna aktivity: Na rozdíl od falešných kontrakcí se skutečné kontrakce neuleví změnou polohy nebo odpočinkem.

Jak rozpoznat skutečné kontrakce:

Pokud kontrakce přicházejí pravidelně a postupně se zintenzivňují, jedná se pravděpodobně o skutečné kontrakce.
Pokud se bolest zintenzivňuje a vyžaduje, abyste se soustředila na její zvládnutí, je to jasný signál, že porod začíná.

Co dělat, pokud nejste si jistá

Pokud si nejste jistá, zda se jedná o falešné nebo skutečné kontrakce, doporučuje se:

Všimněte si času: Sledujte, jak často a jak intenzivně kontrakce přicházejí. Pokud se zdají být pravidelné a zintenzivňují se, měli byste se připravit na možnost porodu.
Zaznamenejte příznaky: Zaznamenejte si další příznaky, jako jsou bolesti v dolní části zad, krvácení, odtok plodové vody nebo jakékoliv jiné abnormality. Tyto faktory mohou poskytnout důležité informace pro vašeho lékaře nebo porodníka.
Konzultujte to s lékařem: Pokud máte jakékoliv pochybnosti, nebojte se kontaktovat svého lékaře nebo porodníka. Je lepší být opatrná a získat odborné rady, zejména pokud se kontrakce stanou bolestivými nebo častými.

Rozlišení mezi falešnými a skutečnými kontrakcemi je klíčové pro správné posouzení situace v průběhu těhotenství. Udržování povědomí o vašem těle a jeho signálech vám může pomoci lépe se připravit na porod a zajistit, že budete mít všechny potřebné informace a podporu. Pokud máte jakékoliv obavy, neváhejte se obrátit na odborníka.